전라남도 광양시 어린이스포츠 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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"우리 아이의 현재 키가 성장 곡선상 어느 위치에 있으며, 1년 동안 몇 cm 자랐는가"를 먼저 확인해야 합니다. 단순히 키가 작은 것보다 성장 속도가 둔화되는 것이 더 큰 문제일 수 있기 때문입니다. 그다음으로 뼈 나이와 실제 나이의 차이를 묻고, 그에 따른 구체적인 관리 방향이나 치료가 필요한 상태인지를 질문하는 것이 좋습니다.
영양제는 부족한 원료를 채워주는 것이고, 한방 보약은 그 원료가 몸속에서 잘 쓰이도록 장기 기능을 활성화하는 것입니다. 즉, 흡수력이 떨어지는 아이라면 영양제만 먹기보다 보약을 통해 몸의 기초를 먼저 다지는 것이 더 효과적일 수 있습니다.
점프 동작이 무릎과 발목 성장판을 반복적으로 자극하기 때문입니다. 또한 농구는 전신 운동이어서 심폐 지구력을 키우고 성장호르몬 분비를 왕성하게 합니다. 친구들과 즐겁게 할 수 있어 스트레스 해소에도 좋습니다.